Новый сезон 2018!


Детские группы
Тренировки для девушек
Общие группы для новичков
Индивидуальные тренировки
Если вы никогда не занимались и кроме мышки ничего тяжелее не держали. Это не приговор! В нашей группе все распределяются по уровне и таких как вы у нас 50%, поэтому, будьте уверены, выбиваться из толпы вы не будете. Да, вам будет Очень тяжело первые 2 недели, но если мотивации вам хватит, ваша жизнь изменится и вы станете другим(или другой). Если вы боитесь, что на вас кто-то будет косо смотреть или следить, то поверьте, кроме тренера, до вас никому нет дела, не обольщайтесь, у всех своих проблем хватает. Начните со звонка тренеру и приходом на одну тренировку, которая бесплатна и ни к чему не обязывает. Приносить, кроме питьевой воды и тренировочной одежды ничего не нужно, если у вас ничего нет из экипировки. Любые вопросы можно задавать тренеру, даже самые дебильные(Если вам даже так кажется), тренер добрый, все поймет, на то он и существует. В общем, ваша мотивация определит и количество и качество ваших достижений. В наше клубе,в общей группе тренируются от 12 до 50 лет женского и мужского пола. Отдельно детская группа. Павел 89522850705(Общая группа Космонавтов 79/1) Сергей 89523835949 (Детская группа на Космонавтов и тренировки на Московском шоссе 14/1)


Новое расписание на март!


Дорогие мои ученики и все, кто хочет ими стать. С марта 2018 года, не будет больше утренних групп на 10.00. Остаются вт чт сб 18.00 и 19.30


Ежегодное повышение цен!


Всех с прошедшими праздниками! Объявляю ежегодное повышение цен на тренировки!
Взрослый на 12 тренировок 3600(скидка для учащихся 200 р)
Взрослый на 8 трень 2800
Детский 2800
Разовая 500 р
Индивидуальные 1500 р


Открыта детская группа с 6 - 9 лет!


Мы открываем набор в детскую группу с 6 - 10 лет по расписанию вт чт сб с 17.00 - 18.00.
Развивающие упражнения на моторику, координацию, выносливость, силу и т.д. в виде игр позволит вашему ребенку не скучать на тренировке! И каждый раз приходить идти на занятие с нетерпением. Дети и подростки с 11 до 17 лет занимаются в общей группе со взрослыми.


Тайский бокс для девушек любого возраста и подготовки. Бесплатно для тех, кто хочет выйти на профессиональный или любительский ринг!!!


Эта женская группа и тренировки были созданы для подготовки девушек на соревнования и профессиональный ринг!

- Ты никогда ничем не занималась подобным или вообще ничем?
- Ты уже выступаешь, но тебе непонятна перспектива?
- Ты готова вкладывать силы, чтобы получить реальный результат?
- Тебе мало - много лет, ты жирная-худая, плохая-хорошая...нам все равно, если ты веришь в себя, в тебя поверят все вокруг, а мы поможем!
- Хочешь стать чемпионкой? Мы тебя ждали...
- Тебя не страшат боль, синяки и теоретически сломанный в бою нос?

Тогда тебе к нам в команду!
Для тех, кто не пропускает(3 дня в неделю) ни одной тренировки - стоимость бесплатно!
Если ходите как хотите или просто хотите быть в команде, но не нацелены на выступления, стоимость 12 тренировок за 4 недели - 3200 руб. Разовая 450 руб.

Запомни несколько важных моментов, которые помогут тебе правильно понять и принять процесс:
- Если тебе это не нужно, то нам подавно.
- Только ты ограничиваешь себя и свои возможности.

(Бокс для девушек бесплатно.Бесплатные тренировки по тайскому боксу для девушек.Женский бокс спб секции.Бокс для девушек спб стоимость.)

Группа вконтакте


Летнее расписание


С июня по август 2017 года расписание в клубе
ВТ ЧТ СБ 19.00 - 20.45


Изменение цен


Внимание! С 1 марта у нас подорожают все абонементы!
Детский 2300 руб
Взрослые
Безлимит 3700 руб
12 тренировок 3200 руб
8 тренировок 2400 руб
Разовая 450 руб
Это вынужденная мера, надеюсь это не повлияет на ваше желание тренироваться!


Повышение стоимости тренировок!


Тренировки по тайскому боксу!
Взрослый на 12 тренировок 3600(скидка для учащихся 200 р)
Взрослый на 8 трень 2800
Детский 2800
Разовая 500 р
Индивидуальные 1500 р


Внимание - внимание!


Приходи на тайский бокс - сделай себя сильным, выносливым и спортивным парнем! Первая тренировка - бесплатно! Если тебе понравится, то на месте ты сможешь приобрести абонемент на месяц со скидкой в 50%!

Находимся на пр. Космонавтов, 79/1 - от м. Звездная 5 минут пешком

Расписание занятий:
пн, ср, пт - 10:00
вт, чт, сб - 18:00 и в 19:30

• У нас нет сауны, улыбчивой девушки и свежевыжатых соков на ресепции... все очень скромно, но функционально. При этом вся необходимая экипировка на первое время есть в зале (перчатки, шлемы, защита голеней и т.д.)

• На тренировках много внимания уделяется технике выполнения упражнений, полноценной разминке и правильной растяжке, что позволяет избегать травм;

• У нас нет тех, кто ходит в зал "для галочки", чтобы потом всем рассказывать, какой он крутой боксер;

• Лентяи в клубе не задерживаются...но это не значит, что к нам приходят исключительно мускулистые бывалые парни с опытом единоборств. Твоя начальная физическая форма не важна абсолютно, ведь уже через 2-3 месяца ты себя просто не узнаешь и сможешь делать то, что до этого не мог;

• Здесь пашут на результат, преследуя свои личные цели: кто-то стремиться похудеть и приобрести более атлетичную фигуру, кто-то нарабатывает навыки самообороны, другие же готовятся к соревнованиям. И что бы ты не хотел решить в зале, если ты будешь усердно работать, результат не заставит себя ждать.

Группа в контакте


Всем подарки на Новый 2017 Год


Каждый Новый Год, все говорят, что поменяют свой образ жизни и начнут жить по-другому. Многие ручаются всем за праздничным столом, что пойдут в зал и начнут работу над своим телом!
Только у нас и только до 31.12.2016 года! Клуб тайского бокса "Хищник" дает вам возможность сдержать свое слово!
Мы дарим 30 абонементов на безлимитное посещение на весь ЯНВАРЬ 2017 года(с 03.01. - 31.01.2017) Но так как ко всему бесплатному люди относятся как к чему-то нестоящему ничего, чтобы получить абонемент на январь месяц, вам нужно оплатить, даже не месяц, а только половину Февраля (4 тренировки за 1000 руб.)
Таким образом, вы получаете абонемент на 1 мес безлимит и пол месяца за 1000 руб и экономите 3400 руб. В условиях кризиса, это реально подарок от Деда Мороза!
Условия для бронирования абонемента на свою Фамилию!
1) Вы не тренировались в этом клубе до этого.
2) Состоять в группе клуба.
3) Сделать репост этой записив группе https://vk.com/predator_club.
4) Оплатить 1000 руб. в зале, либо на карту сбербанка привязанного к тел. 89112528866(В сообщении указать "Фамилию Январь 2017")
Вполне возможно, кто-то из ваших знакомых действительно изменит свою жизнь...

https://vk.com/predator_club



 [1-10]  [11-20]  [21-30]  [31-31] 



Топ-5 причин заняться тайским боксом

Конечно, причин заниматься любым спортом можно найти огромное количество, но мы остановимся на основных преимуществах муай тай перед другими видами физической активности.



  1. Регулярные тренировки по тайскому боксу являются идеальными кардио нагрузками: амплитудные махи ногами, резкие удары руками, выпады коленями, - эти разнообразные и ритмичные движения заставляют работать сердечно-сосудистую систему на полную мощь, укрепляя ее и повышая общую выносливость. Кроме того, подобная нагрузка легче переноситься на азартных, интересных и разнообразных занятиях в боксерском зале, нежели при монотонных пробежках или других распространённых кардио-тренировках. А чем увлекательнее тренировочный процесс, тем больше шансов, что вы продолжите заниматься длительное время, а не бросите после нескольких изнуряющих занятий.
  2. Развитие мышц и укрепление опорно-двигательного аппарата. Связки у малотренированного человека обычно являются слабым звеном, мы часто то и дело подворачиваем ноги, получаем растяжения и зарабатываем мелкие травмы буквально на ровном месте. Не только профессиональный, но и любительский тайский бокс укрепляет связки коленей, голеностопа и тазобедренных суставов благодаря упражнениям на растяжку и специальной ударной технике ногами. Уже после нескольких месяцев занятий вы станете более гибким и намного менее подверженным травмам.
  3. Повышение болевого порога. Наш организм – уникальная система, способная приспосабливаться буквально ко всему. Доказано, что регулярная набивка голеней и других мест, подверженных ударам, не разрушает нервные окончания, а лишь «обучает» мозг игнорировать болевые сигналы. С каждой тренировкой вы будете отмечать, насколько проще стали относиться к боли и спокойнее ее переносить.
  4. Снижение веса и улучшение контуров тела. Интенсивные тренинги в зале для тайского бокса не оставят никакого шанса для лишнего веса. Если вы не будете филонить, то просто не сможете не приобрести спортивную подтянутую фигуру.
  5. Закалка характера. Нельзя преодолевать себя от тренировки к тренировке и не перенести это умение за стены спортивного зала. Тайский бокс учит нас противостоять стрессам, болевым ощущениям, страху, оставаться спокойным под градом ударов и не выходить из себя, что бы не случилось, развивает волевые качества и стремление к победе.